0

לייקים

חטיף חלבון ביתי בטעם שוקולד קוקוס

בפתחה של העונה הקרה כשעולה החשק לנישנוש מתוק, חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת חטיף חלבון ביתי

החטיף בטעם שוקולד קוקוס.

מתוק עם טוויסט מפתיע בריא, טעים וקל להכנה! מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף:
"מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט
ערכים תזונתיים.


חטיף שוקולד וקוקוס
11 חטיפים
רכיבים
¾ כוס (160 גרם) שמן קוקוס
4 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם שוקולד
4 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל עוגיות
1 כף חלב דל שומן/ קוקוס/ סויה/ משקה שיבולת שועל
3 כפיות דבש (לא חובה)
¼ כוס אגוזי מקדמיה, קצוצים גס
מלח ים
אופן הכנה

  1. מחממים את השמן במחבת, מוסיפים את אבקות הפורמולה 1, חלב ודבש
    ומערבבים לבלילה חלקה.
  2. יוצקים את הבלילה לתבנית סיליקון שקעים, מפזרים מעל את אגוזי המקדמיה
    וזורים מעט מלח מעל. מצננים במקפיא לפחות שעה.
  3. החטיפים יישמרו בשקית אטומה במקפיא חודשיים.

*ערכים תזונתיים ליחידה אחת (עם חלב דל שומן, ללא דבש):

קק"לחלבון, גרםפחמימה, גרםשומן, גרם
1743.72.817.2

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter
דוסיז ברשתות החברתיות

אולי יעניין אותך גם...

VER 0.6

תגובות אחרונות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ריאיון השבוע
001-microphone
מבצעים
מבצעים
אופנה
אופנה
בילוי
נופש-ותיירות
בריאות
בריאות
בתוך הבית
בתוך-הבית
גברים
גברים
גדג'טים
גדגטים
חגים
חגי-ישראל
טיפוח
טיפוח
יודאיקה
יודאיקה
יין ואלכוהול
יין
ילדים
ילדים
לימודים
לימודים
לכבוד שבת
לכבוד שבת
מוצרי תינוקות
מוצרי-תינוקות
מוסיקה
מוזיקה
מזון
מסעדות
מסעדות
מזון
משפחה
משפחה
נדל''ן
נדלן
ספרים
ספרים
פיננסים
פיננסים
קהילה
קטגוריה קהילה
רכב
רכב