חג שבועות קרב ובא וזה הזמן לחגיגה של קינוחים חלביים עשירים בערכים תזונתיים ,
איכותיים וטעימים. חברת הרבלייף מציעה את הקינוח החלבי המושלם לשולחן החג:
פרוזן יוגורט קפוצ'ינו וניל מועשר בחלבון. מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך
חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים.
פרוזן יוגורט קפוצ'ינו וניל ( 2 מנות)

רכיבים:
2 מיכלי יוגורט טבעי 1.5% שומן
3 כפות מדידה אבקת שייק פורמולה 1 בטעם קפוצ'ינו
3 כפות מדידה אבקת שייק פורמולה 1 בטעם וניל
אופן הכנה:

1. מניחים מיכל יוגורט בקערה. מוסיפים את אבקת הפורמולה 1 בטעם קפוצ'ינו
   ומערבבים היטב.
2. יוצקים את התערובת ל-2 כוסות הגשה ומניחים במקפיא 15 דקות.
3. מניחים את מיכל היוגורט הנותר בקערה. מוסיפים את הפורמולה 1 בטעם וניל
   ומערבבים היטב.
4. יוצקים את תערובת היוגורט מעל שכבת הקפוצ׳ינו ומקפיאים 15 דקות, עד
   שהיוגורט קפא.
5. בוזקים מעל מעט קינמון ומפזרים חתיכות פרי, שבבי קוקוס ו/או אגוזים קצוצים.
   
   ערכים תזונתיים למנה אחת: