סדנה לאורח חיים בריא במרכז לבריאות הנפש באשדוד
מרכז בריאות הנפש באשדוד קיים לאחרונה סדנה לקיום אורח חיים בריא,במסגרתה הוצגו יתרונות טיפולי הביו פידבק כחלק מהתמודדות עםחרדות, אי שקט רעידות בגוף ועוד של מתמודדי הנפש לאחרונה התקיימה סדנה לקיום אורח חיים בריא במרכז לבריאות הנפש באשדוד. הסדנההתקיימה בשיתוף פעולה עם ילנה שר אחות מרכז בריאות הנפש אשדוד וזהבה שטהאלעזר מנהלת חינוך וקידום בריאות מחוזית מחוז מרכז. מטרת המפגש היתה להעלות […]
ראש השנה – מתנהלים נכון עם ארוחות החג
ראש השנה – מתנהלים נכון עם ארוחות החג
מה לקחת במקום…מאת: ניאורה מרטה דיאטנית קלינית ראשית בחברת חלי ממן
תקופות בהן אנו נמצאים בבית עשויות להשפיע על האכילה שלנו בצורות
שונות. אנו יכולים לנצל את המצב ולבחור לעשות שינוי טוב להרגלים שלנו.
