תגית: סידור

טיפים להגשה ולסידור הצלחת

שליטה בגודל המנות כאמצעי להפחתת משקל: טיפים להגשה ולסידור הצלחת הקיץ כר כאן, למרבה המזל, שפע פירות וירקות עונתיים הופכים את הקיץ לאידיאלילהתחייבות מחודשת לאכילה בריאה יותר. אבל חשוב לזכור שגודל המנות חשוב לאפחות מהמזונות שמניחים על הצלחת! להפחתת משקל עודף, שליטה בגודל המנות היא שיטה מצוינת שתסייע לכם לעקובאחר הכמות באמצעות מעקב אחר הקלוריות. […]