0

לייקים

אופים בריא ושומרים על איכות הסביבה

מתכון טבעוני להכנת קציצות בטטה בתוספת חלבון

שתפו:
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter

אופים בריא ושומרים על איכות הסביבה

מתכון טבעוני להכנת קציצות בטטה בתוספת חלבון

שתפו:
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook
שיתוף ב telegram
שיתוף ב twitter

חברת אורגניקזון, המתמחה בייבוא ושיווק מותגים אורגניים ואיכותיים לסביבה, מציעה מתכון
להכנת קציצות בטטה בתוספת חלבון. מדובר במתכון טבעוני, קל להכנה והקציצות יוצאות
אווריריות, עשירות בטעמים, רכות ונימוחות בפה.


בזכות השימוש בנייר אפיה אקולוגי של המותג If You Care גם שומר על איכות הסביבה. הוא נייר
אפייה טבעי וללא מלבינים, לכן בריא יותר במגע עם האוכל.


המתכון באדיבות: יעל אלעד – מאמנת כושר ובלוגרית למתכונים בריאים וקלים.
מצרכים:
שלוש בטטות ארוכות
300 גרם טופו
בצל קטן
כפית כורכום
כפית כמון
כפית וחצי מלח ורוד
כף וחצי זרעי פשטן טחונים
קמח עדשים לציפוי
אופן הכנה:

  • להרתיח את הבטטות בסיר ללא הקליפה עד שמתרככות (כדאי לחתוך לקוביות או חצאים כדי
    לזרז את זמן הבישול) אחרי בישול לסנן מהמים.
  • לטגן בצל עד שמשחים.
  • להוסיף את הבטטות הבצל ויתר המצרכים למעבד מזון ולטחון עד למרקם חלק.
  • לחמם תנור ל180 מעלות.
  • להכין תבנית ולחתוך נייר אפייה אקולוגי If You Care לאורך הרצוי.
  • ליצור בעזרת הידיים קציצות תפוחות ולצפות כל קציצה משני הצדדים בקמח עדשים.
  • לשמן מעל עם ספריי שמן זית-
  • לאפות 20-30 דק או עד שמזהיב.
    בתאבון…….
    בימים אלה משיק המותג האקולוגי If You Care מארז חיסכון של נייר אפיה– מדובר בגליל עם פס
    לחיתוך לאורך הרצוי, 100% טבעי ואקולוגי ללא הלבנה בכלור, אריזה ידידותית לסביבה. מחיר נייר
    אפיה אקולוגי לצרכן: 31.90 ₪

ניתן להשיג ברשתות הטבע: באתר "בשבילנו" ובאתר סופר פארם.

'בשבילנו – מוצרים טבעיים באהבה'

דוסיז ברשתות החברתיות

אולי יעניין אותך גם...

תגובות אחרונות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

העסקים שנפתחו השבוע
ריאיון השבוע
מבצעים
אופנה
בילוי
נופש-ותיירות
בריאות
בריאות
בתוך הבית
בתוך-הבית
גברים
גברים
גדג'טים וחדשנות
גדגטים
חגים
חגי-ישראל
טיפוח
טיפוח
יודאיקה
יודאיקה
יין ואלכוהול
יין
ילדים
ילדים
לימודים
לימודים
לכבוד שבת
לכבוד שבת
מוצרי תינוקות
מוצרי-תינוקות
מוסיקה
מוזיקה
מזון
מסעדות
מסעדות
מזון
משפחה
משפחה
נדל''ן
נדלן
ספרים
ספרים
פיננסים
פיננסים
קהילה